THE ULTIMATE GUIDE TO THựC PHẩM BẢO Vệ SứC KHỎE

Tránh dùng tay chạm vào mặt: Tay vì dùng tay để lau mồ hôi trong thời gian này, bạn có thể sử dụng khăn mặt để bảo vệ sức khỏe của mình.Vì một số thực phẩm chức có dạng bào chế giống như thuốc nên thường gây ra nhiều bối rối, nhầm lẫn cho người s�

Có thể kể đến như việc bổ sung quá nhiều vitamin A sẽ dễ nhiễm độc gan, quá nhiều canxi, vitamin D, hoặc vitamin C tăng nguy cơ sỏi thận…Thực phẩm chức năng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tật. Một số ví dụ về tác dụng phòng